Haku
Viitteet 1-1 / 1
Nuorten pesäpalloilijoiden fysiikkavalmennus : voima ja liikkuvuusharjoittelun vuosisuunnitelma
(2020)
Opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa opas 14-16 vuotiaiden pesäpalloilijoiden fysiikkavalmennukseen, joka sisältää voima- ja liikkuvuusharjoittelun harjoitusohjeet koko harjoituskaudelle. Opinnäytetyön tarkoituksena on ...
